乳酸ジンジャーの効果・口コミ

乳酸ジンジャーにハマった主婦の美味しい生姜レシピ

乳酸ジンジャーを使ったレシピ

【乳酸ジンジャーを使ったレシピ】ジンジャードレッシング

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さっぱりピリあま!乳酸ジンジャードレッシング

美里
乳酸ジンジャーを使ったドリンクレシピを考えることにハマっています!今回はジンジャードレッシングの作り方を紹介します♪

乳酸ジンジャーを使ったドレッシング

乳酸ジンジャードレッシングの材料

材料

乳酸ジンジャー

オリーブオイル

お酢

醤油

塩・コショウ

作り方(サラダ1人分)

  1. 乳酸ジンジャー10ccとオリーブオイル10ccを加えて混ぜる
  2. お酢、醤油小さじ1ずつ加える
  3. 塩コショウをお好みで振ってできあがり♪

ジンジャードレッシングの効能

生姜とオリーブオイルでつくった「生姜オイル」はテレビ東京の主治医が見つかる診療所でも以前取り上げられて話題になりました。

脂肪を燃やす効果減塩効果が期待できます。

乳酸ジンジャーの黒糖の甘みとコクがオリーブオイルにマッチしてとっても美味しいドレッシングです。

どんな野菜にもあいますが、蒸し野菜にかけて食べるのもおすすめです。

美里
オリーブオイルに混ぜると保存もきくので沢山つくっておくのもいいですね。温めずにそのまま乳酸ジンジャーを摂取できるレシピなので乳酸菌や酵素も壊れずそのまま栄養をたっぷり摂ることができますよ♪

 

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美里

美里

乳酸ジンジャーをはじめとした生姜オタクの30代の主婦。以前は平熱35度の低体温人間でした。心も体も常にマイナス5歳をめざして色々なことに挑戦中。代謝をあげること、体温をあげること、エイジングケアについての研究にいそしんでいます。最近は筋トレもゆるく継続中。

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